• تجنب تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة شديدة أو بمعدل يزيد عن الحاجة يمكن للتنظيف بقسوة زائدة أو بشكل متكرر أكثر من الذي ينصح به طبيب أسنانك أن يساعد على انحسار اللثة وتآكل مينا أسنانك. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي اللثة المتراجعة وفقدان مينا الأسنان إلى انكشاف العاج وحساسية الأسنان.
• استخدام فرشاة أكثر نعومة للأسنان إن استخدام فرشاة أكثر نعومة للأسنان يفيد في تقليل الآثار الناتجة عن الإسراف في تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة زائدة، كما يساعد في حماية طبقة المينا. 
• استخدام معجون للأسنان الحساسة يمكن لمعاجين الأسنان الحساسة مثل الذي توجد في مجموعة سنسوداين توفير تخفيف يومي من الألم الناتج عن الحساسية إذا تم استعمالها مرتين يوميًا. 

تحدث مع طبيب أسنانك حول أفضل سلوكيات للعناية بصحة الفم، وأفضل أساليب تنظيف الأسنان بالفرشاة، بالإضافة إلى مدة غسل الأسنان وعدد المرات.